czy mozna

[...] w sklepie ;d ale jedno mnie zastanawia ... do SNIADANIA bialko z 6 - 8 jaj :O jestes pewien ? i do tego to musli ? rozsadzi mnie chyba ;d co do sosu to sklepowy... nie wiem czy zdrowy ale zaj**iscie smaczny, ale rowniez sprobuje jakis upichcic samemu. Tunczyka zamienie na lososia i zjem go z ryzem brazowym, przed robota chce sie wyspac dobrze [...]

"Koks" to generalnie wszystko czym można "podsypać" sobie czyli każdy środek dopingujący bez względu na to czy jest on steroidem anabolicznym, kortykosteroidem, beta-2-adrenomimetykiem, stymulantem czy hormonem peptydowym... A pytanie było o KOKSY, więc znalazło się w tej kategori coś takiego jak clenbuterol czy HGH. Pozdrawiam [...]

[...] no ale już nie o to chodzi. Zasadniczo mam pytanie co do tego. Czy jest jasne, że sama suplementacja witaminą D podniesie poziom testosteronu? Związek jest niewątpliwie, tylko na jakiej płaszczyźnie? Pytam poważnie bo nigdy nie zgłębiałem informacji w tym kierunku a na szybcika rzuciłem teraz okiem i nie jest to jednoznaczne z tego co widzę.

No dobra ale nie mam provironu a on nie chciał mi go zapisać. Czy w mojej sytuacji poza opcja co gada lekarz czyli 3 m-ce hcg co nic mi pewnie nie da , można zrobić 3 tygodnie hcg po 1500 e3d co daje 15000iu a potem tamox 30 dni ??? Czy według Was to ma sens i coś to może jeszcze pomóc żeby wrócić do normy ??? Pomóżcie bo to co mówi lekarz wiem [...]

Wypadałoby zastanowic sie, co znaczy "zdrowe odzywianie". Jesli sa to w pelni ekologiczne produktu-byc moze mozna nazwac je "zdrowymi", aczkolwiek i co do nich mozna miec zawsze pewne watpliwosci. Serki same w sobie tuczące nie są-tuczący jest nadmiar kalorii w diecie, a nie pojedynczy produkt. Jesli faktycznie je lubisz-moze [...]

[...] ale jeśli nie zmieniłeś wiele w sposobie życia i odżywiania a wcześniej nie odczuwałeś takiego zmęczenia to bez sensu jest pakować dodatkowe ilości węglowodanów(carbo) czy aminokwasy, kreatyna. Ja bym spojrzał na ilość wody w ciągu dnia i mikroelementów a jak nie pomoże to pomyślisz dalej. Ile sypiasz? Pij dużo wody, najlepiej wysoko [...]

[...] pewno znajdziesz juz sporo odpowiedzi , chociazby na temat diety , suplementów, itd. Wiedza to podstawa...przechodząc dalej, jako spalacz tłuszczu - nie polecam l-karnityny czy tez roznych rodzajów fat-burnerów; jezeli juz sprawa diety bedzie u Ciebie ustabilizowana to zakup jakis dobry spalacz jak np. meta burn xtp, łykaj go wg wskazówek na [...]

Mam do was pytanie czy mógłbym stosowac dietę niskowęglowodanowom nie liczac stosunku biłka d tłuszczu ani ich ilosci tylko liczyć weglowodany a białka i tłuszczu jesć ile chce czy coć takiego niebyło by szkodliwe dla zdrowia. A powiedzcie czy moje informacje s dobre ,na diecie niskowęglowodanowej w której wprowadza sie organizm w ketoze można [...]

ok zamiast podciągania zrobię 2 serię ściągania drążka wyciągu do karku bo łatwiej z progresją będzię- lepiej w tym planie ściągać do klatki czy do karku- zawsze ściągałem do karku i dobrze szło ale może zmienić? DO KLATKI JEST MNIEJ KONTUZJOGENNE, ALE JA TEZ SCIAGAM ROZNIE. bica dałem na modlitewniku bo to najsłabsz partia i chce ja poprawic a [...]

[...] przypadłość. Będziesz musiał zwrócić uwagę na źródło węglowodanów, zastąp na jakiś czas ryże, makarony i chleb kaszą jaglaną. Można ją kupić w prawie każdym sklepie, ma odczyn zasadowy i silnie odkwasza organizm. Następnym ważnym punktem są warzywa, do każdego posiłku powinieneś zjadać jakieś 120g warzyw, nie pomidorów czy ogórków bo to nic [...]

[...] wyniku walki. Silva dostał po pysku mimo brudnych niegodnych mistrza sztuczek. Jak można wielbić Pajaca, ktory wychodzi do klatki, żeby pluć przeciwnikowi w twarz, a nie walczyć. Weidman był lepszy - nie napisałem, że w stójce - dał mu po mordzie już na glebie, dominował grapplersko, a w stójce Silva nawet mu twarzy nie zarysował. Jak się widzi [...]

się tak zastanawiam, jak można mówić o dominacji na glebie skoro oni tam byli ile 2 minuty? po czym tak wywnioskowałeś, że go zdominował? że trafił dwa czy tam trzy razy, i stracił potem pozycji przy próbie poddania? racja, gwaut totalny :D

Głos na Silvę, chociaż wcześniej chyba dałem na Weidmana, ale przed walką można było brać element zaskoczenia, a teraz karty są odkryte. Jeśli Silva pozbiera się po tej wtopie to może przy dobrym gameplanie da radę wymęczyć decyzję czy nawet ustrzeli Chrisa. Zmieniony przez - nowkon2011 w dniu 2013-07-08 01:15:39

[...] roku nic takiego nie bedzie mialo miejsca,nie na tyle,zeby bylo to bardzo zauwazalne i mialo zawazyc na wyniku walki. biore pod uwage,ze Chris moze Spidera zalezec,pytanie czy bedzie mial na to sily,bo wczoraj nie wygladal pod tym wzgledem najlepiej. ok,nie bylo jeszcze tarla,ale holahola,to bylo 1,5 rundy,a juz w pierwszej wyraznie zwolnil,az [...]

[...] kurna, w końcu napiszę coś bo aż mnie tu co niektórzy o zabranie głosu prosili%-)(autentyk:))) Na razie tylko ME obejrzałem - po pierwsze wynik mnie jakoś wielce nie zaskoczył, jeśli już to same szczegóły - na lowkingu nawet w typerze postawiłem na Weidman KO, z tym, że spodziewałem się skończenia ciosami na glebie. Weidman pokazał najlepsze [...]

no wlasnie o to jest pytanie... wystarczyloby to sprawdzic na kims zalozmy zacznie od dawki 500mg omena.Na drugi wrzuci 500mg omena + np 25mg metki potem to tego 500mg da metke 30mg i na koniec np winko lub doda dece jeszcze. Ale generalnie moznaby sprawdzic czy zalozmy dawka 500mg na pierwszy jakby zadzialala i na drugi tez samo 500mg jakie [...]

[...] to mozna wszystkie leki stosowac aby tylko nie przekraczac dawki leczniczej - to jest chore !!! Czy nie lepiej zrobic lagodne zejscie z propa i jedynie wspomoc sie np 10 czy nawet 20 tbl provironu w pierwszej fazie odblokowania zamiast walic prawie do samego konca cyklu 100 mg propa EOD i pozniej aby powstrzymac depresje dowalic 50-75 mg [...]

Wtedy nie byłem wystarczająco gotów do rozpoczęcia redukcji, planuję ją wprowadzić w życie już od jutrzejszego ranka. Tylko... myślicie, że ona rzeczywiście coś da? Bo w końcu to jest posiłków i dużo żarcia a rzadko się zdarzało żebym jadł tyle w ciągu dnia a jakoś nic przez ten czas nie zrzuciłem. No, ale pewnie wina tego, że szamałem też trochę [...]

[...] nie ma żadnych składników bo budowania naszych mięśni. Albo np do szkoły można wziąść, odżywka to tylko "dopełnienie"...pisalem to już w tym temacie. Nie wiem czy nie przeczytałeś tematu czy co...jak chcesz to napisz jak masz jakieś 'ale' do mojej diety, w temacie o mojej diecie, chętnie skorzystam z twoich rad żywnościowych. Pzdr. [...]

[...] wcale nie kojarzą się z dolegliwościami ze strony wątroby, bo jak powiązać marskość np. z zaczerwienieniem dłoni, czerwonymi plamkami pojawiającymi się na naszym tułowiu, czy też zwłóknieniem ścięgien w rękach, zniekształceniem palców oraz paznokci u rąk oraz przerostem ślinianek przyusznych? Często bowiem na początku nie ma żadnych objawów. [...]